Autor: hwarangcz

Pokud by jste měli zájem si zatrénovat i přes prázdniny, tak se každé úterý budou konat tréninky na základní škole Tyršova na Praze 5 od 18.30h do 20.00h. Začínáme 4. srpna.

Zorka

Datum: 30.05.2009

Začátek: 8:30

V sobotu 30. května 2009 pořádá ZŠ Weberova od 8,30 hodin den plný pohybu, her a soutěží.

Pro velký úspěch předchozích ročníků zve škola Weberova nejen své žáky, jejich rodiče, ale všechny ty, kteří si chtějí zasportovat, pobavit se a smysluplně strávit čas, do školy na sportovní klání. Soutěžení bude probíhat ve sportovním areálu zmíněné školy – v bazénu, obou tělocvičnách, venkovním hřišti a v blízkém okolí školy. Znovu budou pro Vás připraveny turnaje ve fotbale, přehazované, vybíjené i soutěže v netradičních disciplínách. Změřit své síly můžete i ve školním bazénu. Zvláště zveme rodiče na první část programu, ve které se představí děti ze sportovních kroužků se svým vystoupením. Mezi nimiž nebude chybět i vystoupení taekwon-do školy Hwarang. Zvané jsou i celé rodiny, neboť budou připraveny hry i pro předškoláky. Těšíme se na Vás, kteří si přijdete do školy zasportovat nebo se jen podívat.

Zorka

O prázdninách, v srpnu se konal taekwon-do kemp, kde kromě cvičení a zábavy mohli také cvičenci 3. 8. 2008 vykonat zkoušky na vyšší mistrovské stupně před panem mistrem Hwang Ho Yongem (VIII.dan).

Mezi kandidáty na IV.dan byla i naše trenérka Věra Khunová. Její výkon byl panem mistem ohodnocen na krásných 66 bodů, což byl v celkovém hodnocení nejlepší výsledek. Takže nyní je po panu Vomáčkovi druhou držitelkou IV. danu v našem oddílu. Proto bych jí chtěla nejen za sebe, ale za celý oddíl Hwa-rang pogratulovat.

Zorka

Oznamuji, že se nám podařilo zajistit tréninky i přes prázdniny. Bude se trénovat na základní škole Tyršova, poblíž metra Jinonice, ulice Radlická. Tréninky budou v úterý a ve čtvrtek od 20°°h do 21°°h. Těšíme se na hojnou účast.

Informační mapka je na http://www.tyrsova.cz/kontakty#

Zorka

V sobotu 7. 6. 2008 se na ZŠ Praha 5, ul. Weberova uskutečnila sportovní akce, na které se ukázali naši nejmenší jako skvělí taekwondisté. Starší předvedli řízený a sportovní boj, speciální techniky i silové přerážení.

Pro začátečníky to bylo jejich první veřejné vystoupení, kterého se zhostili velmi dobře, čehož byl důkazem bouřlivý potlesk diváků. Nejen jim, ale i ostatním účastníkům bych chtěla poděkovat za předvedený výkon.

Zorka

Dne 5. 5. 2008 se na škole ZŠ Praha 5, ul. Weberova uskutečnily zkoušky na vyšší technický stupeň, pod vedením mezinárodního intruktora pana mistra Hwang Ho Yonga, který je nositelem 8. danu. Celkem je skládalo 13 cvičenců, z nichž nejmladšímu bylo pouhých šest let.

Všichni svoji zkoušku složili úspěšně. Nejvíce žadatelů bylo o 9. kup (bíložlutý pásek) a nejvyšší technický stupeň, který pan mistr udělil byl 2. kup (červený pásek). Pro zajímavost uvádíme jména všech cvičenců a jejich bodové ohodnocení.

Všem, kteří skládali zkoušku gratulujeme.

Seznam žadatelů a jejich bodový stav:

na 9. kup:

Horák Dominik …. 63 b

Janík Ondřej …. 64 b

Janíková Kateřina …. 63 b

Syka Michael …. 63 b

Šátek Jan …. 61 b

Šátková Ivana …. 62 b

na 8. kup:

Hošna Matěj …. 64 b

na 6. kup:

Borovec Jakub …. 63 b

na 5. kup:

Duba Lukáš …. 65 b

na 3. kup:

Lahoda Filip …. 66 b

Maleček Jan …. 64 b

Rytina Tomáš …. 64 b

na 2. kup:

Jelínek Lukáš …. 65 b

V sobotu 15. března 2008 se v Praze uskutečnilo první kolo oblastních závodů pro region Praha, kterého se zúčastnilo 9 oddílů. Soutěž probíhala na základní škole Petřiny a náš oddíl zde reprezentovalo 6 závodníků z celkového počtu 144 závodníků.

I přes tak malý počet závodníků dokázal náš oddíl získat sedm medailí, z nichž tři byly stříbrné a čtyři bronzové. Uspět se podařilo Filipu Lahodovi, který vybojoval krásné druhé místo v přerážecích technikách (wirok-senioři B) a druhé místo v technických sestavách (tul-senioři – 4. a 3. kup). Danu Kašparovi, ten získal hned tři ocenění. Druhé místo ve speciálních technikách (tki-senioři A), třetí místo v technických sestavách (tul-senioři – 2. a 1. kup) a třetí místo ve sportovním boji (matsogi-senioři A – do 78 kg). Dalšími medailisty byli Václav Hrdlička, který vybojoval třetí místo ve sportovním boji (matsogi-senioři B – nad 71 kg) a Jan Maleček získal třetí místo v technických sestavách (tul-senioři – 4. a 3.kup). Naši nejmladší závodníci Jakub Borovec a Lukáš Palko ve své disciplíně bohužel neuspěli, ale i tak jim děkujeme za reprezentaci našeho oddílu na těchto závodech. Díky i našim medailistům.

Celkový přehled výsledků:

Lahoda Filip – 2.místo silové přerážení senioři B

Lahoda Filip – 2.místo technické sestavy senioři 4. a 3 .kup

Kašpar Daniel – 2.místo speciální techniky senioři A

Kašpar Daniel – 3.místo technické sestavy senioři 2. a 1. kup

Kašpar Daniel – 3.místo sportovní boj senioři A do 78kg

Hrdlička Václav – 3.místo sportovní boj senioři B nad 71 kg

Maleček Jan – 3.místo technické sestavy senioři 4. a 3. kup

Zorka

Ještě před pár dny jsme se všichni těšili na týden strávený v přírodě a daleko za Prahou a ani jsme se nenadáli, tento týden je za námi. Byly to dny plné zábavy, táboráků a samozřejmě trénování.

Příjezd 4. 8. 2007 v sobotu doprovázelo sluníčko, takže nálada byla veselá. Jakmile jsme se ubytovali, vyrazili jsme na oběd, který byl, stejně jako snídaně a večeře, v místní restauraci přímo na náměstí. Odpoledne jsme hráli fotbal a večer byl ohýnek, kde jsme si opekli i nějaký ten vuřtík.

Druhý den už začaly tréninky. Dvakrát denně a navíc večerní běhání. Třetí den začal nemile, protože Vojta, jeden z nejmladších účastníků, začal mít žaludeční problémy a celý den nám zvracel. Když jsme se večer vrátili z pohotovosti, bylo jasné, že jeho první soustředění nebude mít dlouhého trvání. Ještě ten den si pro něj přijel tatínek a bylo nás o jednoho méně. I přes první slzičky stesku našich nejmenších, které se objevily jen na počátku soustředění, jsme neztráceli optimismus. Uspořádala se proto soutěž o nejhezčí obrázek, který děti namalují. Pravidla byla jednoduchá, počet obrázků není omezen, čím více, tím větší šance na úspěch. A téma mohlo být jakékoliv. Porota hodnotila subjektivně a byla tvořena z řady starších účastníků soustředění. Každý obodoval obrázky, které byly porotcům ukázány anonymně, od nejhezčího po nejhorší. Obrázek s nejmenším počtem bodů pak vyhrál. Vítězným se stala malůvka Martina Řezáče, který porotu zaujal svou precizností a nápaditostí. Druhé místo obsadil Marek Švanda, třetí byl Jakub Měřinský a čtvrté místo obsadil Dan Rödig.

Tréninky byly zaměřené hlavně na cvičení s expandery a narážeči. Tvrdost technik, výbušnost a rychlost, to vše jsme chtěli do konce soustředění alespoň o něco zlepšit. Někteří z nás se naučili nové kopací techniky, jiní novou sestavu a všichni jsme zhlédli korejskou exhibici, kterou nám Jarda pustil na „cédéčku“.

Středa byla ve znamení volného dne, cíl našeho výletu Červená Lhota, což je zámek na němž se natáčela známá filmová pohádka Zlatovláska. Prohlídka interiéru trvala asi hodinu a pak už jsme jeli na nějaký vydatný oběd. Nedaleko zámku vyzývaly ukazatelé k návštěvě blízké restaurace, tak jsme se nechali zlákat. I přes malé zmatky číšníků jsme se nakonec najedli a mohli vyrazit k lomu se vykoupat. Alespoň takový byl náš plán. Jenže nečekané hřmění a déšť nám plán překazil, a tak jsme jeli za deště zpět na ubytovnu. Z počasí, které přišlo měli největší radost rybáři, a tak i naši kluci vyrazili k vodě. A nevrátili se s prázdnou. Přinesli jednoho cejnka, kterého prý chytil Jakub, který držel prut poprvé v ruce. Holt amatéři mají největší štěstí.

Druhý den už bylo pěkně, až večer přišla pořádná bouřka, ale ani ta nás neodradila a pod venkovní stříškou jsme grilovali špízy a někteří i samotné vuřty. A došlo i na rybičku, byla výborná. V pátek jsme vyrazili na asi dvouhodinovou procházku po okolí Římova.

A týden utekl ani jsme nevěděli jak. V sobotu ráno už se jelo zase domů. Soustředění jsme si myslím všichni užili a už teď se těšíme na to v roce 2008.

Zorka

Protože se nám podařilo na měsíc srpen zajistit tělocvičnu, tréninky o prázdninách budou. Takže kdo má zájem trénovat, dostavte se v úterý 18:30 – 20:00h a ve čtvrtek 19:00 – 21:00h do TJ Sokol Hostivař, ulice U Branek 674, Praha 10. Pouze první týden v srpnu, kdy máme soustředění se tréninky nekonají.

Zorka

V sobotu 26. 5. 2007 proběhlo v Třeboňské hale Mistrovství Čech pro žáky, juniory a seniory. Oddíl Hwa-Rang reprezentovali pouze čtyři seniorští závodníci. I v tak malém počtu dokázali naši závodníci vybojovat jednu stříbrnou čtyři bronzové medaile.

Filip Lahoda – 1 stříbrná – speciální techniky jednotlivců

Václav Hrdlička – 2 bronzové – silové přerážení jednotlivců a sportovní boj

Štěpán Chládek – 1 bronzová – sportovní boj

Jiří Hamberger – 1 bronzová – sportovní boj

Nejprve byly na programu technické sestavy, kde jsme měli smůlu na los a všichni naši závodníci v prvním kole dostali pozdějšího celkového vítěze na kterého nestačili.

Ve boji už se nám vedlo o něco lépe a tři bronzy jsou toho důkazem.

Silového přerážení se zúčastnil pouze Vašek a přes velký počet závodníků v této disciplíně „vybouchal“ krásné třetí místo.

Ve speciálních technikách nastupoval za oddíl Hwa-rang Filip a byl jen krůček od zlaté medaile. Do užšího finále se probojovali ještě tři další závodníci. Vylosovaná technika nomochagi (skok do dálky s přeražením desky) poslalo Filipa dál a o zlato bojovali už pouze dva. Třikrát se losovala technika a stále se neznal vítěz. Nakonec opět rozhodlo nomochagi, kdy se prodlužovalo o deset centimetrů a Filip bohužel při přeletu přes překážky zavadil o pásku. Protivník skočil, a tak se Filip musel spokojit se stříbrem.

Doufejme, že na další závody pojede více závodníků, kteří nám dopomohou k ještě větším úspěchům.

Vašek